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ジプレキサ断薬による離脱症状のブログ

ジプレキサ断薬による離脱症状(不眠と吐き気)の回復記録を残します

断薬88日目 (2014.4.16)  

■睡眠
 昨晩は頭が痛くて早目に寝た。多分PCのやりすぎ。
 23:30に布団に入る。
 30分程で寝付いた。

 0:00-6:30まで寝た。
 (中途覚醒は1:00、5:30)
 連続睡眠は1時間、4時間30分、1時間
 実際寝たのは6時間半。

 まずまず眠れた。
 連続睡眠時間も4時間半だ。
 もう少し寝たい気持ちがする。
 頭もスッキリとまではいかない。

 明後日で断薬3ヶ月(90日)になるが、睡眠障害も回復の兆しが見えてきた。
 最近はコンスタントに3時間以上連続して眠れる。
 
■昼寝
 今日も無し。夜になって眠い。自然に眠れそう。

■吐き気・その他症状
 一切無し。

■今日1日
 外出の予定は無し。
 
 午前は
 8:00-11:30まで、しっかりと株の監視をした。
 寄りで売り買いの注文を出した。

 昼食は妻がパートでいないので、うどんか回転寿司を食べに行こうかな。

 後場寄り12:30-13:00までボードを監視して
 外に昼食を食べに行った。うどんを食べた。
 それからスーパーで買い物をして帰った。
 14:40-15:00帰ってから引けまでボードの監視
 スーパーで買ってきたケーキを食べながら監視した。
 ある銘柄、引け成りで売ろうと思っていたけど、迷った末やめた。
 やめて大正解。PTSで大幅高。
 
 昨日行った店頭証券と、中規模案件の取り引きを予定していたけど、
 色々あって中止に。夕方、先方の副部長から中止との電話がかかってきた。
 預入はそのままにしておくことに。

 明日はハローワークへ行って、新たに予約した歯医者へ行く予定。
 先週行った近所の横柄な歯科はやめることにした。
 やっぱり、自分が良いと思った先生に診てもらいたい。
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category: 断薬記録(81~90日)

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コメント

ニックさんこんにちは。

世の中にはジプレキサに限らず、断薬の禁断症状に悩んでいる人が多いようでして、
このたび、そいういった方の助けになればと思い、チャットを立ち上げることとなりました。

つきましては、ニックさんの経験を元に、お手伝いして頂けますでしょうか?
勿論、不定期で構いません。
また、逆に断薬に成功された方々に対して、お聞きになりたいことがあれば、、、
なんなりと。。。

チャットは以下になります。
http://twoorjet.com

私のブログからでもいけますので、お暇な時に覗いてやってください。
よろしくお願い致します。

玉詰 鷹 #- | URL
2014/04/17 12:02 | edit

チャットの件

了解しまいた。

私は無職、求職中で暇なので、日中の参加も可能です。
おじゃまさせて頂きます。

ニック #- | URL
2014/04/17 13:41 | edit

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