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ジプレキサ断薬による離脱症状のブログ

ジプレキサ断薬による離脱症状(不眠と吐き気)の回復記録を残します

断薬13日目 (2014.1.31)  

■睡眠
 昨日より悪化。
 寝付くのに2時間かかった。
 2:00-6:00まで寝た。中途覚醒は2回(3:30、5:00)
 実際寝たのは4時間ぐらい
 追いかけても追いかけても追いつかないというような悪夢を見る。

 入眠障害が出てきた。中途覚醒も相変わらず。
 それでも一睡もできない時に比べればましだと思うようにしている。
 睡眠障害は長期戦を覚悟するしかないかなと思う。

■吐き気
 昨日より格段に良い。吐き気はするものの弱い。
 食欲が戻りつつある。
 朝におにぎり1個、昼に中華そばを食べた。無理にでなく、食べたくて食べた。
 午後も吐き気が時々するが弱い。
 あの耐え難い吐き気からやっと逃れられたようだ。
 夕飯はご飯にスープ、焼き鮭。いつもより少なめだが食べれた。
 明日はもっと良くなっているだろう。吐き気と食欲不振に関しては克服したかな。

■その他
 昨日、今日食べたせいか体重が1.5kg増えた。今65.5kg(断薬前68kg)


吐き気が良くなったせいか、睡眠に関して不安になってきた。
寝れないのはやはりストレスである。

1か月ぐらいは様子を見なくてはならないのだろうか。
とりあえず、明日で断薬2週間。
辛い辛い吐き気からは解放されそうで、再服薬を我慢して本当に良かった。
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category: 断薬記録(11~20日)

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コメント

頑張れ!

ニックさん、指扇です。

断薬頑張っていますね。

イライラや、錯乱、支離滅裂な感情などはいかがですか?

自分も錯乱がひどい時がありましたが、禁断症状と割りきって、

乗り切ってくださいね。応援しています。

指扇ひろき #- | URL
2014/01/31 21:25 | edit

指扇ひろきさん

コメントありがとうございます。

何とか明日で2週間になります。
辛かった吐き気からはようやく解放されそうです。
通院先でジプレキサの再服薬を勧められ、薬を処方されましたが
飲みませんでした。我慢して良かったです。
残る睡眠障害はかなり手強そうです。

精神状態ですが、こちらの方は私は幸い大丈夫です。
ジプレキサはうつで処方されましたが
うつが完治し、うつの症状は全くない状態で断薬しました。
(ジプレキサの前にデプロメールの断薬を行い、こちらは成功しました)
ただ、元の体に戻るのか、かなり不安感はあります。

ちょっと余裕が出てきたら、薬を飲みはじめた背景や
うつになった背景など書きたいと思います。


ところで、このブログは指扇さんのブログを参考にして(真似をして)
作っています。
指扇さんのブログの経過を見て、かなり精神的に助けられたので
私も後に続く人のために記録を残そうと思いました。

いずれ、このブログで指扇さんのブログの紹介をさせて頂いても
よろしいでしょうか?よろしくお願いします。

私の断薬を気にかけて頂いてありがとうございます。

ニック #- | URL
2014/01/31 23:25 | edit

ニックさん、お久しぶりです。

ブログは事情があって、お引っ越ししてしまいました。
名前も指扇ひろきから玉詰 鷹にかえました。

http://ameblo.jp/tamazume-hawk/

ご紹介頂ければ幸いです。
断薬記が消されてしまったので、徐々に移行するつもりです。

ところでニックさん、
最近の体調はいかがでしょうか?心配しています。
これからもブログを拝見させていただきますので、
こちらの方にもお越しくださいね。

玉詰 鷹 #- | URL
2014/04/15 12:48 | edit

玉詰さん、こんにちは

私より先に、ジプレキサを断薬されていたので
その記録がとても参考になりました。

消されてしまった断薬記の移行、お待ちしております。

>最近の体調はいかがでしょうか?心配しています。

体調の方は、3ヶ月が経過し、睡眠障害以外はほぼ解消されました。
睡眠障害はしつこいですが、少しずつ回復はしています。
先日は連続して5時間半眠ることができました。
体調も良くなり、仕事をと思っているのですが、
無職の中年ゆえ、なかなか見つかりません。

あせらずに、ぼちぼち探していくつもりです。
もう、体も心も壊すのは懲り懲りなので、
まったりと好きなことをして生きていきたいです。

新しいブログの方にもお邪魔したいと思います。

ニック #- | URL
2014/04/15 17:41 | edit

安心しました!

睡眠障害は最後までしつこいです。
脅すようで申し訳ありませんが、半年は私も悩まされました。
しかし、今では二度寝ができるほどになりましたので、全く問題ありません^^

禁断症状は100%なくなる時が来ますので、その時までがんばってくださいね!

あと、職探しもがんばってくださいね!
いい暮らしをしようと思えば、就職先も仕事内容も精査しなくちゃいけませんが、
質素でものびのびと暮らそうと思えば、どこだって仕事はありますよ。
結婚なされてるんでしたっけ?もしそうでしたら奥さんにも頑張ってもらえば、
全然問題ありませんから。

応援しています!!

玉詰 鷹 #- | URL
2014/04/16 09:35 | edit

Re: タイトルなし

> 睡眠障害は最後までしつこいです。
> 脅すようで申し訳ありませんが、半年は私も悩まされました。
> しかし、今では二度寝ができるほどになりましたので、全く問題ありません^^

やはりそうですか。
3ヶ月経ちますが、睡眠障害だけは回復が遅れています。
それでも、断薬直後と比較するとだいぶ眠れるようになってきました。
日常生活には全く支障は無いです。
気長に回復を待つ事にします。

> あと、職探しもがんばってくださいね!
> いい暮らしをしようと思えば、就職先も仕事内容も精査しなくちゃいけませんが、
> 質素でものびのびと暮らそうと思えば、どこだって仕事はありますよ。

正社員で働く気はありません。(この年だと採用もされないでしょうが)
もう、フルタイムで働く気力は残っていません。
自由のきく、パートタイムの仕事を探しています。
今、大学の技術系の仕事の応募をしています。
週4勤務です。

> 結婚なされてるんでしたっけ?もしそうでしたら奥さんにも頑張ってもらえば、
> 全然問題ありませんから。

妻もパートに出ています。
こちらは週3日でのんびりやっているようです。

ではまた

ニック #- | URL
2014/04/16 11:27 | edit

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