FC2ブログ

ジプレキサ断薬による離脱症状のブログ

ジプレキサ断薬による離脱症状(不眠と吐き気)の回復記録を残します

ジプレキサ断薬1カ月  

■睡眠

 1日目~7日目
  徐々に睡眠時間が減っていく。
  何かに追いかけられるような悪い夢を見るようになる。

 8日目~10日目
  細切れの睡眠になる。連続睡眠は2時間程度。

 11日目
  全く寝れない。ここがピークか?

 14日目~21日目(3週目)
  悪い夢を見る日が減ってきた。
  睡眠は相変わらず細切れ。

 22日目~28日目(4週目)
  早朝覚醒後、ウトウトせず眠れるようになる。
  睡眠は相変わらず細切れ。

■吐き気

 1日目~7日目
  日に日に吐き気が酷くなる
  食欲もどんどん無くなり、3食食べない日もある。

 8日目~11日目
  吐き気が酷く、断薬を中止しようかと思う日が2回
  (8日目、11日目)
  ここが吐き気と食欲不振のピークか?
  
 12日目
  少し食欲が戻る。スーパーの寿司を1人前食べた。

 13日目
  外食へ行き、中華そば大盛を食べた。
  おなかが減るという感覚が戻ってくる。

 14日目~21日目(3週目)
  外食へちょこちょこ行けるようになる。
  食欲が飛躍的に改善される。でも、食べる量はいつもより少ない。
  脂っこい物も食べれるようになる。
  16日目ニラレバ炒め定食大盛を食べる。
  17日目醤油とんこつラーメン大盛を食べる。

 22日目~28日目(4週目)
  単発的に中程度の吐き気が起るが、長くは続かない。
  1日吐き気の無い日もあった。
  ぶり返しが起き、強い吐き気が続いた日もある。
  外出しても調子は悪くならず、自信も付いた。
  食欲はまずまずあるが、以前ほどはまだ食べられない。

■耳鳴り、グラグラ
 耳鳴りは当初はあまり気にしていなかったが、吐き気が落ち着き始めると気になった。
 気になるのは、寝るとき、寝起き、静かな場所など
 気のせいかもしれないが、耳が少し遠くなったような気がする。
 (子供に、TVの音量が大きいと注意された)

 グラグラは吐き気と連動しているのかもしれない。
 グラグラがあると吐き気が強くなる。
 グラグラが生じるのは、車に乗った時、寝るために体を横にした時、
 激しい運動?(雪かきでなった)など
 これが無くなると、吐き気も良くなるような気がする。
 
■精神面 
 元々鬱でジプレキサを飲んでいたんだけど、断薬時に鬱の症状は殆どなかった。
 そもそも、鬱にジプレキサが効いている感じはしなかった。
 飲んでいていも、飲んでいなくても同じだと思っていた。
 同時期に飲んでいたデプロメール(ルボックス)に関しても同じだ。

 精神面で辛いのは不安感、焦燥感だが、これは離脱症状による体調不調から来るものが
 殆どだと思う。

 十分な睡眠が取れない日が続くと、このまま眠れない体になってしまうのではないか?とか
 吐き気が続くと、一生こんな状態が続くのか?など
 悲観的な考えに陥って強烈な不安感に襲われた。

 それと、寝起きに理由の無い不安感に襲われる時があった。

 離脱症状が軽くなれば、不安感をはじめとする精神症状も落ち着いてくると思う。


また、更新します
スポンサーサイト



category: 断薬記録(月次)

tb: 0   cm: 0

コメント

コメントの投稿

Secret

トラックバック

トラックバックURL
→http://dourakumusuko101.blog.fc2.com/tb.php/32-caa1a906
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)